help with 10 views and 7 likes

-
Rrepat e kuq janë perime të shëndetshme sepse kanë shumë veti të fuqishme mjekësore dhe ofrojnë çlirim në rastin e shumë sëmundjeve të ndryshme.
‘Anthosianinet’ që i përmbajnë u japin atyre ngjyrën e kuqe si gjaku dhe kanë gjithashtu edhe veti të fuqishme anti-kancer.
Për më tepër, rrepat e kuq përmbajnë edhe betainë, një agjent anti-inflamator që mbështetë shëndetin e zemrës, së bashku me mineralet e rëndësishme dhe vitaminat duke përfshirë vitaminat B1, B2, B12 dhe C, hekur, magnez, fosfor, jod dhe kalium, transmeton Gazeta Express.Rrepat e kuq forcojnë rrjedhjen e gjakut, rregullojnë nivelet e kolesterolit dhe mbështesin funksionimin e shëndetshëm të mëlçisë.
Rrepat janë në gjendje të luftojnë aneminë dhe të largojnë helmet nga trupi. Ata ngadalësojnë edhe procesin e plakjes dhe e i mbrojnë enët e gjakut.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Shtatë llojet e kafshëve që janë në zhdukje ???

-
Image
Gorilla e bjeshkëve Kjo kafshë ndodhet vërtet përballë rrezikut të madh që të zhduket tërësisht marrë para sysh që në natyrë dhe në robëri janë gjithsej 300 gorilla bjeshkësh. Adak jeton në viset shkretinore ndërmjet Nigerit dhe Çadit perëndimor. Vlerësohet se në këto pjesë ekzistojnë vetëm 300 sosh. Majmuni merimangë i gështenjtë Ky lloj është në listën e më të rrezikuarve për shkak të shkatërrimit të habitatit të tij dhe për shkak trafikimit të paligjshëm me kafshë. Shqiponja filipinase Gjatë 56 vjetëve të fundit popullata e këtij lloji gjendet në rënie të madhe për shkak të prerjes së madhe të malit. Vlerësohet se në botë kanë mbetur jo më se 750 sosh. Rinoqeronti nga Sumatra Lloji më i vogël i rinoqerontëve gjendet buzë zhdukjes dhe janë gjithsej 11 sish -në robëri- nëpër gjithë botën. Leopardi i Amurit Në gjithë botën gjenden gjithsej 40 copë të këtij lloji që po ashtu është buzë zhdukjes. Jeta e mesatare e leopardit në natyrë është 15 vjet e në robëri mund të jet
Read more

qepa e kuqe -parandalon diabetin

-
Image
Qepa e kuqe është një produkt që ndikon në mbrojtjen e shëndetit. Duhet të bëni kujdes që gjatë përgatitjes të mos e zieni apo piqni tepër, sepse humb substancat shëruese, prandaj pikërisht për këtë arsye duhet ta konsumoni të papërpunuar. Disa nga vetitë kuruese të qepës janë; Parandalon rritjen e qelizave të kancerit Qepa është e pasur me substancat e squfurit që e mbrojnë organizmin nga kanceri i lukthit, zorrës së trashë, kancerit të gjirit, mushkërive dhe prostatës. Ndikon edhe kundër baktereve në sistemin urinar. Kontrollon diabetin Qepa e kuqe e papërpunuar shton prodhimin e insulinës. Nëse vuani nga diabeti, keni arsye të mirë që rregullisht të hani qepë të papërpunuar. Shëron kapsllëkun Nëse ju mundon kapsllëku, do t’ju ndihmojnë fibrat që gjenden në qepën e kuqe. Qepa largon helmet dhe forcon qelizat e ushqimit nga zorrët. Shëron infeksionin e fytit Nga qepa e kuqe mund të përgatitni lëng. Ai shumë shpejt ju largon nga zona e gripit, ftohjes apo dhimbjeve dhe infeksioneve n
Read more